دانلود بازیهای کامپیوتر

مواد لازم برای کباب سنتی :

افزایش اندازه دور کمر بیش از میزان استاندارد، علاوه بر ظاهر نازیبا، خطر ابتلا به بیماری‌های متابولیک مانند دیابت، چربی خون، بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان را افزایش می‌دهد.در رژیم‌های لاغری که همراه با محدودیت شدید کالری در یک مدت زمان کوتاه هستند و سریعا تاثیر می‌گذارند، بیشترین قسمتی از بدن که لاغر می‌شود، صورت فرد است. فردی که فقط از چاقی شکمی رنج می‌برد و صورت لاغری دارد، با پیروی از رژیم‌های غیر اصولی، علاوه بر ابتلا به اختلالات فراوان جسمی، با مشکل لاغری صورت و به عبارت دیگر افتادگی پوست و تغییرات نامطلوب ظاهری نیز مواجه خواهد بود، به طوری که از ادامه رژیم مایوس می‌شود.

مرضیه کامران می‌گوید:

آغاز یک رژیم غذایی اصولی و همراه با کاهش تدریجی میزان انرژی دریافتی و اصلاح الگوی تغذیه‌ای، موجب از دست دادن حجم بافت چربی از ناحیه موردنظر پس از مدتی کوتاه و عدم درگیری با عوارض نامطلوب رژیم‌های غذایی اشتباه می‌شود.

این چند سایت برتر برای تست لود سایت , سئو و خطاهای کد سایت بسیار مفید میباشد

http://gtmetrix.com/

http://validator.w3.org/

بسیاری از کاربران برای اتصال به اینترنت از مودم های ADSL به صورت کابلی (LAN) استفاده میکنند که در این حال بدون در نظر گرفتن تجهیزات جانبی فقط یک کاربر توانایی اتصال به اینترنت را دارد و برای استفاده دیگران باید از پورت های دیگر مودم یا به طور مثال از دستگاه هاب (network hub) استفاده کرد.

ممکن است  شما کاربر عزیز در اتاق یا دفتر کار خود نشسته باشید و تنها به اینترنت کابلی دسترسی داشته باشید و بخواهید در همین حال که با لپ تاپ خود در اینترنت مشغول فعالیت هستید با تلفن همراه هوشمند یا رایانه لوحی (تبلت) خود نیز به اینترنت متصل شوید و به بینهایت برنامه و نرم افزار و … دسترسی پیدا کنید ؟ معمولا به تبلت ها و موبایل ها نمی توان کابل LAN متصل کرد و از اینترنت استفاده کرد اما با نرم افزار قدرتمند و ساده MyPublicWiFi به راحتی میتوانید لپ تاپ خود را به یک اشتراک گذارنده شبکه  بیسیم (WIFI) تبدیل کنید و از سرعت بالای این ارتباط لذت ببرید.

برای ایجاد یک کلن (Clan) جدید شما باید مراحل زیر را انجام دهید:

برای ساخت کلن، نباید در کلن دیگری عضو باشید

بازسازی قلعه قبیله (Clan Castle)

  کلیک روی ایکون clan    و انتخاب تب Create Clan